Hi!
Leuk dat je er bent.
Mijn naam is Marlou. Ik ben hypnotherapeut, psychosociaal en integraal werkend therapeut, yogadocent en ademwerkbegeleider, met een achtergrond in de psychiatrie en een diepe fascinatie voor de onderstroom van het leven. Wat dat betekent? Dat ik niet één vaste methode volg, maar kijk naar jou als geheel: je lichaam, je gevoelens, je gedachten én je levensverhaal.
Mijn werkwijze is gevormd door opleidingen, werkervaring én mijn eigen zoektocht. Ook ik heb periodes gekend waarin ik vastzat, twijfelde aan mezelf en op zoek was naar richting. Door te voelen, te leren en eerlijk te kijken naar wat er in mij leefde, kwam ik steeds dichter bij mijn kern. De opleidingen die ik volgde gaven me verdieping, maar het echte inzicht ontstond toen ik leerde leven met meer zachtheid en liefdevolle aandacht voor mezelf.
Ik geloof dat echte verandering begint bij durven voelen. Niet alleen begrijpen met je hoofd, maar luisteren naar de signalen van je lichaam, je adem en je emoties. Die innerlijke signalen vertellen je wat je werkelijk nodig hebt. In mijn sessies en cursussen werk ik vanuit zachtheid én helderheid, met aandacht voor wat er speelt. In jou, in je team, in je leven.
Ik ben opgeleid in hypnotherapie, psychosociale begeleiding, yoga, ademwerk en mindfulness, en heb ervaring opgedaan in stilte-retraites, tai chi en jarenlange praktijk in de geestelijke gezondheidszorg. Mijn werk richt zich op herstel, bewustwording en het hervinden van je eigen natuur – precies daar waar het schuurt, waar wrijving ontstaat, waar groei mogelijk is.
Relevante opleidingen/ cursussen
Mijn werkwijze
Mijn werkwijze is intuïtief en lichaamsgericht. Geen standaard methodes of rigide stappenplannen, maar ruimte voor jouw proces – in jouw tempo. Of het nu gaat om individuele therapie, yogalessen of teambegeleiding: ik luister naar wat er leeft, en werk van daaruit.
Ik zie weerstand niet als iets negatiefs, maar juist als ingang tot groei. Wanneer iets wringt, is dat vaak een teken dat je iets belangrijks te leren hebt. Mijn begeleiding helpt je om oude patronen te herkennen, je grenzen te voelen, en ruimte te maken voor wie je werkelijk bent.
De adem speelt hierin een belangrijke rol. Ook beweging, visualisatie, trance en reflectie zet ik in als ondersteunende middelen – om terug te keren naar jouw kern. Naar rust, helderheid en vertrouwen. Naar je eigen natuurlijke kracht.
Veelgestelde vragen over mijn werkwijze:
Voor wie is Shakti Movement bedoeld?
De praktijk richt zich onder andere op mensen die:
Worstelen met verslavingspatronen (zoals middelengebruik, eetgedrag, relatieverslaving, etc.)
Te maken hebben met dubbele diagnoses (psychische klachten in combinatie met verslaving)
Vragen hebben over vrouwelijke seksualiteit, zoals lichaamsbeleving, trauma of verbinding met zichzelf
Iedereen is welkom die op zoek is naar verandering, herstel en meer verbinding met zichzelf.
Hoe wordt er gewerkt?
Er wordt integratief gewerkt: verschillende therapeutische stromingen en technieken worden gecombineerd en afgestemd op jou als uniek persoon.
Methoden die gebruikt worden zijn o.a.:
Hypnotherapie & lichaamsgerichte technieken
Psychosociale begeleiding
Oplossingsgerichte gespreksvoering
Systemisch werk & innerlijk kind-werk
Ervaringsgerichte therapie
Wat is het doel van de therapie?
Het doel is om niet alleen naar klachten te kijken, maar vooral naar je kracht en wat er in jou wakker gemaakt wil worden. Echte verandering ontstaat door te voelen, te doen en te doorleven – niet alleen door te begrijpen. Zo ontstaat beweging, en beweging is vaak de sleutel tot herstel.
Wat maakt Shakti Movement anders?
Brede professionele achtergrond in zowel medische als psychosociale hulpverlening
Veilige, oordeelloze ruimte waarin jij centraal staat
Focus op verbinding tussen lichaam, geest, emoties en zingeving
Van klacht naar kracht: de nadruk ligt op jouw mogelijkheden en groeipotentieel
Wat kan ik verwachten van een traject?
In het begin onderzoeken we samen je hulpvraag, doelen en wensen. Daarna kijken we welke werkvormen het best bij jou passen. Je kunt verwachten dat we naast gesprekken ook lichaamsgerichte en ervaringsgerichte oefeningen inzetten, zodat verandering niet alleen in je hoofd, maar in je hele systeem plaatsvindt.